ピース

　私が今日友人とランチに出掛けている間、
再びパパはハナと動物園にLet's　go!と向かってくれました。

　暖かい1日でしたが、花粉は相当飛んでいた事でしょう。
　もちろん私はマスクで完全防備。

　　はい、チージュ！
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　あれれ、ハナちゃん。パパの背中…じゃなくて熊さんに乗ってピースですか？
　また、指の形が違いますよ。

　　パパ、撮って！
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　あ、今度はゾウさんですか。良かったね…
　あれれ？また、指が違いますけどね。ま、いいですね。

恐れが…

　思っていた通り、電話がかかってきた。


　ひ～怖い～。



　って、例の役員決めのあれ、です。


　既に投票制で候補を絞り、以前に役員をやった人を削除しながら順番に電話をかけているその人は、選挙管理委員の方。

　なんだか、すごい大変な制度だなーと内心思いながら、次年度役員になる事になった。

　今度、係り決め、らしい。
　平和な5年生役員を目指そう！

　もう、何だかそんな気持ち。

感謝の心

　最近はじめた事であるが、

毎朝、手を合わせ感謝の気持ちを述べるようにしている。
　心の中で。

　何故始めたのか良く分からないが…
「神棚」はないので、お香を焚く場所にお水を供えて、
身近な人、近所の人…日本・地球・宇宙～と何となく繋げて行く。

　朝は忙しいのでつい忘れてしまう時もあるが、思い出した時にするようにしている。

　「感謝をする」と感謝が戻ってくるらしい。

　それは、どんな波動にも言える事だと思うけれど、
なぜ、そういう行いを始めたのかと言えば、
つい日常に感謝の気持ちを持つ事を忘れてしまいがちだから…だったかもしれない。

　頭で分かっているのに、
日常の感情に流されてしまう自分の愚かさを良く見つける。

　面倒くさがりの私なので、やらなければいけない事という風な考えだと反発をしてしまう事もある。でも、この『手を合わせる』という事は自然と始められた。
　
　多分、既に他界している私の父親が、毎日神棚に手を合わせていたのを見ていたからなのかなーと感じている。
　親の背中を見て子は育つのだと自分で実感してしまった。

　ハナの保育園の説明会でも、そんな資料をもらった。

　子供は、親の行動を「じーっと」見ていますよ、と。


　そうなんだ。子供は親の影響を嫌でも受ける。

　そうなんだよね。

　見本になるような行動をしたいとは思うが、なかなか上手く行かない事も多い。
　でも、私が手を合わせているのをミドリが時々見ているが、何も言わない。
　興味がないのかもしれない？が自然に受けとめているのかな、と思う。

　毎日毎時、感謝の気持ちを持って生活していたいのは山々であるが、育児に追われ、こればっかりは感情に囚われてしまう事も多い。
　子供は、本当に親の感情を揺り動かしてくれる生き物だ。
　それこそ、私の学びの為にやってくれているのだな、と冷静になると実感する。正に有難いことなのであろう。うん。

　そういう事で、私は一番やりやすい方法で、感謝の気持ちを持ち続けるべく手を合わせている。

　習慣になれば、日々常にそんな気持ちで過ごせるといいなーと思う。

　現在の所、リバウンド（体重ではないけど）もある。
　実生活でイライラが爆発する場面もあるのである。

　これも溜め込んだ感情を手放しているのかもしれない。
　大切な瞑想の時間を取る事が出来ない場合、手を合わせているだけでも、多少なりとも効果がありそうだ。

　毎日毎時、紡ぎだす自分の想いが現実を造っているのだとしたら、やっぱり不要な感情はドンドン手放してしまいたいと感じる。
　不自然ではなく。

　まったくもって、未だに未熟者の私であるが、
出来る限り感謝の気持ちを日々忘れない為にも、御香とお水での時間を大切にしたい。
　

偏食気味なの

　最近偏食気味のハナ。

　困っているのは、固めの物をすぐにべーっとしてしまう事。
　いつも同じものばかりになってしまうといけないので、
ケチャップが苦手な（すっぱいから）ハナのために、
『しまじろう』チキンライスを作ってみたのです…。

　滅多にしません、こんなこと。

　似てるのに～。

　でも、結局、

　一口も食べてくれませんでした。


　偏食児まっしぐらかなー困ったな～。

　保育園、大丈夫でしょうかねぇ。

お城のすべり台

　ちょっと行って来ました、少し離れた公園に。


　

　広いので、ハナは色々走り回ったりしましたが、
親の私が着いて行くのが大変で…（＞＜）

　疲れて寝たかったのは私なのに、こういう時に限って
興奮してなかなか寝てくれないハナなのでした。

梅とハナ

　パパの作品です。


　もう、梅は沢山咲いているんですね～。


　春はもうそこまで…

　（花粉＆黄砂も今年はどうなることやら。）

デトックス

　デトックス＝毒出し、である。

　最近の私、断食でも何でもいいから、身体の中を綺麗にしたい～！！と強く思っていたのだ。身体の毒を出したいよ～という欲求があった。

　それもダイエットとかでは全くなくて、身体の叫びのような気がして。

　多分、ハナの妊娠中から始まった「便秘」のせいだと思う。

　もともと便秘とは無縁だったはずの私だったのに、あれはきつかった。

　妊婦とはさも大変なものか…というのが「便秘」であった。


　そして出産後良くなるかと思っていたが、何となく消化器系の弱さも手伝ってか…いまいちなのであった。

　これはいけない。
　身体がすっきりしなければ、心もすっきりしない気がする！


　そんな感じで、今日からデトックスなるものを始めてみた。

　アメリカ発の栄養食品を使って、水は１日２～３リットル飲みながらの数ヶ月である。
　宿便取り、ともいうのかもしれない。

　どんな感じになるのか、ちょっと不安でもある。
　何たって、多くの人が『好転反応』を体験すると言われているから。

　今までの悪い部分が一時的に酷くなったり、精神的に影響があるかもしれない。スッキリするまでの短期間であろうが、むむむむ。

　でも、やっぱり要らないものは出さなければ。

　体の至るところに「毒」と呼ばれる物は溜まっているかもしれないし。
　以前別の所でも聞いたが、結構有機な野菜などを食べるようになった影響もあるのか、「寄生虫」が悪さをしている事もあるらしく、今回のプログラムではその退治も含まれている。
　
　生活習慣病の（慢性病）の原因の１つが「寄生虫によるもの」とアメリカでは発表もされているそうな。それは日本ではないと言われればそれまでだけれど。
　もし、寄生虫などがいたら嫌なので、この機会にすっきりしてみたいと思う。

　何より、体がすっきり、やる気に満ちてくるかも…という期待においてはワクワクしている。
　何かあったら、また記事にしてみようかな。
　

ハナの日常２歳３ヶ月

　今のハナは、歌を良くうたっています。

　特にマクドナルドのコマーシャルが好きで、

　「ぱやっぱっぱっぱ～♪、アイムニー」
正）ぱらっぱっぱっぱー♪I'm lovin' it.

と何度も歌って？ます。


　それから、トイレでチー（おしっこ）が出来た後、

　『パパに「新しいオムツお願いー。」って言ってね。』と伝えると、

　「うん！」と元気にハナは、

　（パパ～。新しいパパ～。）とか大声で言ってましたっけね。

　今日も1日元気でありがとう。

足裏マッサージ

　足裏をマッサージしてもらうのが、大好きな私。

　妊婦の頃はパパがせっせとしてくれましたが。

　
　この所、二度ほどプロのお店に行かせて貰いました。
　リフレ、ですね。

　少し前の一回目は、ふくらはぎまでリラックスコース（45分）。
　もう、トロトロの夢心地。

　今日は、10分だけの足裏のみコース（台湾式）を。

　
　で、どちらも痛みが強かったのは、消化器系・胃辺りですかね。

　何か、消化器系の弱い人は『人生を消化仕切れて居ない人』と江原さんが番組で言ってましたよ。ええーそうなのー。

　もともと風邪をひくと胃に来るタイプ。胃が弱いのです。

　足裏で顕著に出たということは、疲れが溜まっている証拠。

　おおー花粉も来てるし、春は要注意。

　皆様も時々リフレッシュなさいませー。


　春から保育園に行かれそうな気配のハナ。
　新しい生活が始まる予感。

　私は、役員になるのが怖い今日この頃。
　恐怖心はいけません。恐怖を呼んでしまいますからね…ぶるぶる。

気

最近気になるのは、

誰が気と言う漢字を

「〆」てしまったのだろうか…ということ。


　本当は「米」という字が相応しいのに。

　光を放っている「米」が良いのに。


　ちょっと一人言。